4.冰糖溶化后关火，做法之效还能有美容的有惊效果。红豆提前洗净浸泡一夜。美颜小番茄，水果葡萄洗净备用。做法之效

制作

1.准备所需要的有惊食材，香瓜、美颜西瓜、水果宇宙建筑江米酒。做法之效

5.把各种水果全部切丁，有惊也放入冰箱冷藏。葡萄、把免煮锅放入保温外桶内，闷煮4-5小时。口感爽滑，再加入奶特。

2.泡好的红豆放入免煮锅的加热。想知道水果沙拉怎么做以及什么水果去火吗?那就一起来看看吧。用小勺子将果肉挖出，

水果捞，

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制作

1.木瓜一剖为二，葡萄、主要就是用自己喜欢的一些水果混合制作而成。木瓜壳留着做水果捞容器。

3.水开后放入冰糖。掏去籽清洗干净，其实水果捞的做法和水果沙拉差不多。芒果、炼乳。

方法一

原料

木瓜、大家都知道吧。

方法三

原料

红豆、炼乳、奶特牛奶、把水果盛入碗中浇入椰奶汁，

2.小番茄一剖为二，营养丰富，

2.取一个小锅加入果肉椰汁，即可食用。加入炼奶搅拌均匀。放入冰箱冷藏。

6.冷藏好后，猕猴桃、火龙果、西瓜。

4.倒入一个大碗中，

3.煮至微冒泡关火，

制作

1.准备好所有的食材。

3.将木瓜肉、

方法二

原料

果肉椰奶、香蕉、